答案是「側睡」。 雖然每個人都有自己習慣的睡姿,甚至習慣入眠的模式,但鄭醫師也建議若是真的無法睡著,則可以換側睡看看是否能夠更容易睡著。 根據研究顯示,比起躺睡,側睡接觸床墊的面積較小,對於環境溫度的敏感性也會增加,鄭醫師補充:「因為側睡時,人體與空氣接觸的表面積最大,因此能夠幫助體溫散逸,讓人更容易進入睡眠狀態。 」 心臟疾病適合右側 防止胃酸逆流需左側睡 不過側睡也分為左側睡與右側睡,睡的方向是否也會有差異? 鄭醫師表示:「根據一份45人的小規模實驗顯示,若是右側睡,心跳會比較穩定,交感神經作用也會下降,讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者,也會更建議透過右側睡,穩定心臟活動並解決失眠問題。 (編輯推薦: 胃食道逆流左側睡可改善!
任何整數裡都藏著的神秘數字:數字 9 可以創造出什麼樣的神奇火花? ——《數學大觀念》 貓頭鷹出版社 ・2023/05/08 ・1957字 ・閱讀時間約 4 分鐘 相關標籤: gj4vm (1) 位數和 (1) 倍數 (1) 整數 (1) 數字 9 (1) 數學大觀念 (6) 熱門標籤: 量子力學 (51) 後遺症 (4) 宇宙 (92) 核融合 (21) 泛科學 YouTube 頻道 (68) 小時候,我最喜歡 9 這個數字了,因為它似乎蘊含許多神奇的特性。 我想給你看一個例子,請照著下列充滿魔力的數學指示: 想一個在 1 到 10 之間的數(如果不滿意,你也可以挑更大的整數並使用計算機)。 將這個數乘以 3。 然後加上 6。 把得到的數字再乘以 3。
風水這東西大家不要迷信,但也不要不信 風水形巒 現在回頭再講中國過去的地理——看風水的問題。 開始我們講三元、三合。 所謂形巒,一般的說法就是龍,看龍脈。 龍是形容詞,不是真的有龍;形巒就是五行相配。 有的山頭是圓形的,便屬於土形;有的山頭是尖形的,便屬於火形;方形的是屬於金形;另外還有木形的山。 金木水火土配起來,就是看形巒。 風水師常說這個山是麒麟呀、獅子呀、寶劍呀、軍旗呀、紗帽呀,都是鬼話,不要相信。 獅子跟狗差不多,麒麟跟豬差不多,為什麼不說是狗形山呢、豬形山呢?由此可知這些都是胡說,是迷信。 ※延伸閱讀: 什麼是巒頭? 堪輿學流派 後來堪輿學到了唐代,分為四家,就是賴、李、楊、廖,最有名的是楊救貧。 我們年輕時,聽說看風水要練眼睛,要能看到地下三尺深。
太普高董事長呂金發 多元經營 翻轉逆境 文/林政鋒 2023-10-25 07:00 ET 董事長呂金發領導太普高脫胎換骨,營運獲利走進上坡路。 (記者林政鋒/攝影) 台灣唯一印刷版材專業廠太普高成立25周年,曾經創下台灣市占率30%的高峰期,也度過積弱不振的低潮,如後來引進全新的泰嘉開發經營團隊後,成功振衰起敝,透過導入 房地產 行銷開發、發展生活事業等策略,太普高由虧轉盈脫胎換骨,營運獲利走進上坡路。 太普高董事長呂金發說,傳統產業有其基本價值,太普高印刷版種類最齊全,行銷全球70幾個國家及地區,好的地方要維持,同時正考慮更多元化的發展方向,奠定太普高永續經營的根基。
微星董事長徐祥專訪/靠研發 變身主機板五哥. 微星 (2377) 由董事長徐祥於1986年創辦,當時他找來曾一起任職Sony的盧琪隆、游賢能、林文通及 ...
在面相學上,鼻子代表著「財帛宮」,即一個人的財富運勢,同時也主宰著女性的「夫星」。 所以,單從看鼻子,便能了解一個人能否發達,或找到好老公做闊太。 下文分析了10種常見的鼻相,原來鼻型不同,命運運勢也會大有不同。 Nelly Wong Contributor Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 10種常見的鼻相 鼻相類型 鼻頭有肉 鼻頭有痣 鼻樑有節 鼻樑有橫紋 鼻樑有直紋 高鼻樑 豬膽鼻 鼻頭下垂 蒜頭鼻 鼻生暗瘡 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 1 鼻頭有肉
簡簡單單作詞:向月娥,張思爾作曲:林俊傑我們都是泡沫輕輕一碰就破 眼淚是愛的花火昨天就像飛機穿過我的窗口 我什麼都沒有我攤開了雙手妳 ...
李銘忠(右)與王柏傑在《台灣犯罪故事》的「生死困局」單元中同台飆戲,火花四射。. (Disney+提供). 殺青前的最後一顆鏡頭,李銘忠飾演的槍擊要犯沈昌戎,為他犯下的大錯在車內崩潰大哭,隔著車窗,隨著鏡頭離他越來越遠,往後數十年的黑暗也從這裡 ...
梁睿本以为自己遵循家里的意思,娶个花瓶回家而已,不需要付出感情。. 直到他发现他越来越在意沈莞的喜好 ,在意沈莞对他的看法,会因为其他男人对沈莞示好而吃醋。. 终于,在一次酒会中,他因为看到其他男人把手搭在沈莞的肩上,失控了。. 梁睿望着沈 ...
睡覺的方向